Ejercicios de Estimulación Temprana – Lenguaje y Social (10 meses a 3 años)

Ejercicios de Estimulación Temprana – Lenguaje y Social (10 meses a 3 años)

Sugerencias para la Estimulación Temprana

  • Desarrolla las actividades en un ambiente tranquilo y seguro.
  • Siempre premia o festeja los resultados obtenidos.
  • No fuerces su respuesta si no quiere hacer las actividades.
  • Participen ambos padres o aquellas personas encargadas del cuidado diario en la estimulación de los hijos o hijas.
  • Las actividades deben realizarse diariamente o por lo menos tres veces a la semana. Repite las series de ejercicios por lo menos cinco veces.
  • Acompaña las actividades con música, canciones, rimas y juegos.
  • El momento ideal para estimularles es cuando están despiertos y tranquilos.
  • Deja pasar 30 minutos después de alimentarle.
  • Aprovecha las actividades diarias como la alimentación, el baño, el juego, el vestirle.
  • Diseña tus propios instrumentos para los ejercicios, no necesitas gastar para estimularle.

10 meses a 1 años

LENGUAJE

  1. Practica con tu bebé palabras como “ten” y “dame” para que comprenda instrucciones sencillas.
  2. Enséñale a soplar haciendo burbujas de jabón y ruido con un silbato.
  3. Cuando lo vistas o lo bañes, enséñale los nombres de las partes del cuerpo.
  4. Enséñale a contestar preguntas simples.
  5. Juega a hacer sonidos de animales conocidos; anímale a imitarlos.
  6. Háblale claramente. No modifiques las palabras ni uses diminutivos. Usa frases completas e inclúyele en las conversaciones de la familia, como si ya hablara.

SOCIAL

  1. Llévale a jugar con otros niños y niñas, de preferencia de su edad.
  2. Ayúdale a integrarse a actividades con otros niños y niñas. Explícale las reglas para lograr relaciones positivas con los demás.
  3. Créale buenos hábitos como lavarse las manos, guardar sus juguetes en su lugar, etc. Anímale a comer y beber con cucharas, vasos, tazas, platos.




1 año a 1 año y medio

LENGUAJE

  1. Pídele a tu hij@ que traiga, señale o busque diferentes objetos.
  2. Pídele que te señale varios de los objetos que conoce en revistas, periódicos, fotos y dibujos.
  3. Toma su mano y colócala en alguna parte de su cuerpo mientras le dices: “esta es tu nariz”, y después pregunta: “¿dónde está tu nariz?”
  4. Enséñale algunas canciones infantiles y motívale a seguir el ritmo con el cuerpo.
  5. Llámale por su nombre y pídele que lo pronuncie.
  6. Pídele que nombre, toque o señale objetos que le rodean. Regresa a aquellos que ya sabía y olvidó.
  7. Aprovecha cualquier momento para platicar con él o ella, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara. Explícale lo que haces, lo que ven cuando salen juntos, háblale de lo que sientes por él o ella.

SOCIAL

  1. Permite que coma sol@ aunque tire algo de los alimentos servidos. Ten paciencia.
  2. Enséñale a decir “gracias”, “por favor”, “hola” y “adiós”.
  3. No lo fuerces a jugar con otros niños y niñas, respeta los ratos en que quiera estar sol@.
  4. Mientras lo bañas, deja que se enjabone o se seque solo@, aunque lo haga mal. Al final tú completa la tarea. Procura que cada día logre hacer cosas por sí mismo.
  5. Explícale cómo se organiza la familia y por qué se toman algunas decisiones. Permítele también tomar algunas decisiones, siempre y cuando no le afecten de manera negativa.




1 año y medio a 2 años

LENGUAJE

  1. Ayúdale a repetir los nombres de personas y cosas de la casa.
  2. Llévale de paseo a diferentes lugares y menciona las cosas que está viendo; anímale a repetir lo que escucha.
  3. Háblale utilizando frases de dos palabras, por ejemplo: “tus zapatos”, “mi plato”, etc.
  4. Pídele que señale diferentes partes de su cuerpo.
  5. Aprovecha cualquier momento para platicar con él o ella, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara correctamente.
  6. Explícale lo que haces, lo que ven cuando salen juntos, háblale sobre lo que ven en televisión o escuchan en la radio.

SOCIAL

  1. Es importante que los familiares siempre le llamen por su nombre.
  2. Pregúntale constantemente si quiere ir al baño o siéntale en la bacinica cuando pienses que lo necesita. No le presiones a hacerlo y evita mantenerle sentad@ más de cinco minutos. Platiquen mientras está sentad@.
  3. Permite que te ayude a vestirse. Pídele que señale dónde se ponen las distintas prendas.
  4. Anímale a convivir con otras personas, niños(as) y adultos.
  5. Permite que te ayude en algunas tareas del hogar (sacudir, limpiar frutas, etc.).
  6. Siempre que puedas demuéstrale tu cariño y amor.




2 a 3 años

LENGUAJE

  1. Pídele que repita su nombre y apellido.
  2. Busca un libro con ilustraciones y hazle preguntas acerca de las ilustraciones.
  3. Muestra interés por lo que dice y responde todas sus preguntas.
  4. Léele cotidianamente historietas infantiles cortas. Hazle preguntas sobre lo leído y trata de que repita parte de la historia. Dramatiza el cuentohaciendo muecas y gestos. Haz la voz de los personajes o los sonidos de animales o cosas.
  5. Juega a repetir números y palabras.
  6. Enséñale canciones infantiles.

SOCIAL

  1. Responde sus preguntas e inquietudes sobre las diferencias entre niñas y niños. No limites sus juegos si no corresponden a lo que se acostumbra.
  2. Practiquen a subirse y bajarse el calzón para que pueda ir cómodamente al baño. Vístele con ropa fácil de usar.
  3. Fomenta hábitos de limpieza.
  4. Enséñale tareas sencillas, tales como regar plantas, barrer, recoger sus juguetes y ponerlos en su lugar.
  5. Ayúdale a comprender lo que es suyo y lo que no le pertenece.
  6. Pregúntale constantemente cómo se siente, y enséñale a describir sus propios sentimientos. Esto le ayudará a identificar y expresar lo que siente.

Recuerda que desde antes de que comience a hablar, ya entiende y siente lo que pasa a su alrededor. Ofrécele un ambiente tranquilo, acompañado de palabras cariñosas

Todos los niños tienen la capacidad de decidir, permíteles hacerlo en un ambiente seguro y sin romper las reglas. ¡Favorece su independencia!




Fuente: unicef.org

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