Yoga Básica

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Yoga Básica

Yoga Básica

Clases de yoga básica y estructurada. Se enfoca en la conexión con la respiración, alineación de posturas básicas y la familiarización con términos básicos y asanas (posturas de yoga).

Una clase balanceada, de ritmo moderado que se compone de ejercicios somáticos suaves y calientes , saludos al sol, posturas de pie, posturas de piso y relajación profunda. Perfecta para crear una base sólida en tu práctica de yoga.

Ofrecemos opciones y modificaciones para todos los niveles disponibles.  Ingresa  y descubre todos los beneficios del yoga para tu cuerpo y tu salud.

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